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Lo esencial es invisible a los ojos

Ange_arenass — Fri, 14 Dec 2012 18:16:52 +0000

A propósito del tristemente celebrado hit del momento “Adiós tía Paty, adiós tía lela” es que me convenzo de que el maltrato infantil es un problema de salud pública vigente en nuestro país y que para su solución no son suficientes las campañas preventivas si aún el castigo físico es concebido como una forma de disciplina adecuada para educar.
Con el objetivo de unificar criterios respecto de su definición, es que en el año 1999 la Reunión de Consulta de la OMS sobre la Prevención del Maltrato de Menores determinó lo siguiente:
“El maltrato o la vejación de menores abarca todas las formas de malos tratos físicos y emocionales, abuso sexual, descuido o negligencia o explotación comercial o de otro tipo, que originen un daño real o potencial para la salud del niño, su supervivencia, desarrollo o dignidad en el contexto de una relación de responsabilidad, confianza o poder”.
Basándome en esta definición y en el 4° Estudio de Maltrato Infantil en Chile, publicado por la Unicef en octubre de este año, me detendré a reflexionar respecto de algunos puntos que considero necesarios dada la popularidad y atención mediática de este video:
1. El maltrato de menores incluye gritos, insultos o garabatos, burlas frente a terceros, amenaza de golpes, así como también, cachetadas, palmadas, zamarreos, puñetazos y mordidas.
2. Validar la agresión física o psicológica como método de crianza demuestra una alteración profunda en las relaciones familiares, pues éstas debieran otorgar a los niños seguridad, comprensión y resguardo, en vez de abandono y estrés.
3. Obligar a los niños a entender que sus padres son una autoridad a la que deben obedecer sin cuestionamientos y en pro de su felicidad es tan doloroso como el golpe mismo y es el reflejo de una sociedad enferma que avala el abuso como comportamiento normal.
4. El maltrato infantil dificulta el desarrollo emocional del niño al modelar el cerebro en función de las experiencias de cada día. Es así como se explican las heridas estructurales permanentes que en el adulto se exteriorizan como desadaptación social, trastornos de personalidad, bajo rendimiento escolar, abuso de drogas y depresión.
5. La utilización de métodos formativos sustentados en el miedo y la dominación es común y frecuente en todos los estratos socioeconómicos, aunque su incidencia es mayor en niños que viven en condiciones de pobreza y cuyos padres poseen un nivel educacional bajo.
6. Tenemos un enorme desafío en cambiar la mentalidad y la cultura, desde una centrada en el autoritarismo y en la satisfacción de las necesidades de los adultos, por una capaz de reconocer y defender los derechos de los niños y niñas.
7. Nuestros niños requieren para ser felices de amor y afecto. De esa forma construyen su autoestima y su sistema neurológico. No les demos la espalda.

“Sólo el corazón puede ver bien, lo esencial es invisible a los ojos”

En defensa de mi Parto

Ange_arenass — Tue, 11 Dec 2012 19:15:46 +0000

Como enfermera matea y rigurosa planifiqué con mi mente y corazón cada momento de mi parto. Me visualicé muchas veces pariendo en cuclillas, sostenida en mi compañero, en un ambiente cálido y familiar.
Convencida de que el parto es una experiencia normal de la vida, no un evento médico que debe ser temido, tranquilamente me entregué al dolor engrandecedor de las contracciones que tempranamente se iniciaban a las 35 semanas de embarazo. No permití que el miedo ni mis conocimientos técnicos respecto del parto prematuro se apoderaran de mí. Nos conocíamos con mi cachorro desde hace 7 meses, nada podía fallar.
Sin embargo, jamás imaginé que violentamente una mujer, sí, una mujer igual que yo, robaría mi parto. Desconozco sus razones y a esta altura tampoco me interesan. Sólo puedo mencionar que sus acciones provocaron un dolor tan grande, que aún duele.
Casi sin darnos cuenta, lo que debía ser maravilloso y natural, se transformó en una pesadilla.
Ingresé a la maternidad de una reconocida clínica santiaguina con cuatro centímetros de dilatación. Luego del papeleo de rigor, que en total demoró treinta minutos, la matrona realizó un segundo tacto vaginal. Como olvidar sus palabras, carentes de amor y delicadeza: “Mira tú, ya tienes seis centímetros, pensé que sólo estabas nerviosa”
Fue la primera cachetada del día. ¿Cómo no iba a estar nerviosa si había viajado desde Valparaíso, acostada para evitar la rotura de membranas y me enfrentaba a una desconocida llena de prejuicios sobre mí? Sentí pavor.
De un momento a otro estaba conectada a un suero con ocitocina artificial y a la anestesia. Me apena recordar que fui incapaz de hablar y exponer mi deseo de permitirle a mi cuerpo manifestarse.
Había transcurrido una hora desde mi ingreso y tenía ocho centímetros de dilatación. Fue entonces cuando los miembros del equipo médico empezaron a organizar almuerzos y juntas familiares porque “la guagua saldría luego”. Sentí que debía cumplir con las expectativas de otros. Dejamos de ser protagonistas, o mejor dicho, nunca lo fuimos. El nacimiento de nuestro primer hijo era un trámite.
En medio de todo el estrés, me refugié en el sonido fuerte y claro de los latidos cardíacos de mi niño. Era imposible no tener fuerzas si mi hijo, aún dentro de mí, me demostraba el milagro de la vida.
No tengo idea de cuantos tactos vaginales me realizaron. Sólo sé que fueron muchos y con cada uno, mi sensación de desamparo aumentaba.
“Debes pujar con la fuerza abajo, no con la cara” agregó la matrona. Con mi compañero nos miramos y empezamos a ensayar “el pujo con la fuerza abajo”.
Ya tenía diez centímetros y la emoción se apoderaba de mí. Por fin vería a mi guerrero, pero, ¿Cómo podía pujar con la fuerza abajo si desconocía mi cuerpo?
Traté de conectarme con mi cuerpo, con mi hijo, con mi ser mamífero, no obstante los gritos y el anestesista arriba de mi abdomen no me permitían escucharme. “Puja, puja, saca a tu guagua, la enfermera no sabe pujar”. Cada segundo que pasaba me sentía más pequeña, insignificante y sin ningún poder. Me fui a negro.
Cuando reaccioné, una matrona de neonatología me susurra al oído “vamos mamita, saca a tu guaguita, tú puedes”.
Miré a mi marido y fue la luz en medio de la oscuridad “lo estás haciendo perfecto” me dice.
Finalmente y luego de dos horas treinta minutos de trabajo de parto y mediante un fórceps, nació mi Iñaki. Desde lejos lo vi tan pequeño, desvalido, pálido y respirando agitado.
A gritos exigí que lo pusieran en mi pecho. Cuando el médico neonatólogo lo autorizó, mi pequeño sol apenas respiraba.
Han pasado casi 19 meses desde aquel día. Afortunadamente mi hijo es un niño sano y feliz. Mis heridas ya han cicatrizado y no sólo me he perdonado, sino que también tengo la fuerza para decirle a todas las mujeres que EL PARTO ES NUESTRO.

Foto: Flickr cc

Por un Sueño Feliz sin Violencia

Ange_arenass — Mon, 19 Nov 2012 13:03:18 +0000

“No conocemos la infancia; sobre las falsas ideas que se poseen, cuanto más se abunda más nos equivocamos. Los más sabios buscan siempre al hombre en el niño, sin pensar en aquello que éste es antes de ser hombre”

J.J.ROUSSEAU

Este post es amor puro. Es el amor por mi cachorro lo que me impulsa a luchar por la protección de los derechos de todos los niños que veo a través de él.
El día 11 de octubre del 2012 recibí un correo electrónico enviado por la Comunidad Pampers que contenía un boletín de noticias y cuyo objetivo era brindar la mejor información para el cuidado y desarrollo de los bebés, así como también consejos útiles para el bienestar de la familia.
A continuación profundizaré en uno de los artículos denominado “Entrenamiento para dormir a niños problemáticos”, pues sus recomendaciones me parecen crueles y aterradoras:
1. Aferrarse a una rutina diaria de horarios para dormir.
2. Frente a los despertares del niño, mantenerse firme y atenerse a las reglas. No rendirse ni permitirle que se quede despierto hasta más tarde o que duerma en la cama con los padres.
3. “No apresures a tu bebé cada vez que se despierte en la noche. Siempre que no esté enfermo, déjalo llorar un rato para que se pueda calmar por sí mismo y se vuelva a dormir. Y si tienes que ir a verlo, no enciendas la luz ni lo alborotes, acuéstalo otra vez, dile “todo está bien” en forma dulce pero firme, dale las buenas noches y sal de la habitación sin dar la vuelta y sin dudar. Si te mira mientras sales o siente tu duda, aprovechará esta oportunidad para lograr que te vuelvas a acostar a su lado. Luego, si sigue gritando por varios minutos después que te hayas ido, dale todo el tiempo que puedas resistir antes de regresar a él”.
4. “Repite esta rutina tantas veces como sea necesario, cada vez alargando más el período de tiempo entre tus visitas – empieza esperando 5 minutos al menos, luego 10, luego 20, luego 35. Y sigue así hasta que se vaya a dormir. Unas cuantas noches con este tipo de entrenamiento es usualmente suficiente para que la mayoría de los bebés se den cuenta que ¡el llorar simplemente no vale la pena!”
5. “Recuerda que tus respuestas actuales a estos problemas del sueño podrán tener un impacto real en su comportamiento a la hora de dormir durante los próximos dos años, así que vale la pena entrenar a tu bebé a manejar las noches por él mismo. Aprender que tu no irás corriendo a su lado cada vez que él llore, es una lección que beneficiará a toda la familia en el futuro, incluso si ¡esto significa soportar varias noches estrepitosas a fin de lograrlo!”
No logro imaginar la cantidad de padres que por desconocimiento o por seguir las sugerencias de un “experto” deciden entrenar las necesidades y deseos de sus hijos a su antojo.
¿Son los niños seres tan insignificantes como para dirigirlos y obligarlos a entender que están supeditados a quien le cuida y en pro de su felicidad? ¿Somos los adultos tan egoístas como para fundamentar la crianza en modelos patriarcales violentos basados en la dominación y el miedo?
Sin duda el médico español Eduard Estivill, con su aclamado libro “Duérmete niño”, actualmente titulado “Método Estivill Guía rápida”, ha contribuido a aumentar la desesperanza y el dolor en las familias, al considerar el sueño infantil como un problema que debe solucionarse mediante la aplicación de métodos educativos conductistas.
Sólo para que se hagan una idea, el Dr. Estivill indica:
“…lo lógico es que llore, grite, vomite, patalee, diga “sed”, “hambre”, “pupa”, “no te quiero”…lo que sea con tal de conseguir que os dobleguéis, pero ni os inmutéis…Y si os cuesta mucho, pensad que lo estáis haciendo por su salud y la de toda la familia…” “…lo más probable es que en ese momento esté llorando a moco tendido…ni caso. Seguid hablando como si nada”. “A un niño vomitar no le cuesta mucho, y aunque se de golpes –cosa que en principio os puede alarmar y con razón- no llegará a hacerse daño y lo dejará correr tan pronto entienda que vosotros no le dais ninguna importancia”. “Debéis desaparecer de la habitación antes de que el niño se duerma. No tenéis que ayudarle a coger el sueño, acunándolo, acariciándolo o haciéndole fiestas”.
“Nunca dialogaréis con el niño ni haréis caso de sus protestas. Ahora sabéis que sólo está haciendo servir acciones para conseguir reacciones. De hecho, no le pasa nada. Por tanto, no os pongáis nerviosos ni desfallezcáis en ningún momento, ni tan solo cuando veis que el niño vomita o se da golpes”

Siento el deber de aclarar a los padres y a la Comunidad Pampers lo siguiente:
1. El sueño es un proceso evolutivo, por lo tanto, ningún niño debe aprender a dormir pues ya sabe hacerlo desde la etapa prenatal. Evoluciona y se sincroniza con otras necesidades biológicas a lo largo de la vida por lo que intentar alterarlo puede producir efectos dañinos.
2. Durante los primeros meses el sueño del lactante se caracteriza por ser:
a) Bifásico: Tener dos etapas (sueño activo o REM y sueño lento) de 60 minutos de duración, con un mayor porcentaje de sueño REM que el adulto, lo que provoca que el niño se despierte frecuentemente para alimentarse y con ello evita la hipoglicemia. Las tomas seguidas además mantienen la producción de leche materna estable.
b) Polisecuencial: Es decir, posee varias secuencias a lo largo del día, a diferencia del adulto que es unisecuencial.
c) Ultradiano: No diferencia entre el día y la noche, por lo que los despertares garantizan la entrega de cuidados durante la noche.
3. Obligar a los niños a dormir solos cuando están angustiados y asustados es antinatural y es el responsable de un shock neuroemocional.
En primer lugar se activa el sistema hipotálamo-hipofisiario-adrenal preparado para escapar o pelear, luego a medida que el niño llora y no es atendido el cerebro es invadido por hormonas como el cortisol (la hormona del estrés) y otras sustancias que aumentan la tensión y ansiedad. Finalmente el niño cae rendido porque su cerebro se adaptó a este estado de tensión crónica.
4. La utilización de este tipo de entrenamiento ocasiona alteraciones en el apego, entendiendo éste como la relación profunda e indisoluble que ocurre entre los padres y sus hijos. Significa respetar incondicionalmente las necesidades de los niños, aceptándolas sobretodo en los periodos de estrés.
5. Un niño se siente seguramente apegado a su padre o madre cuando tiene la seguridad de que estarán a su lado en cualquier situación y en este sentido el apego es un lazo esencial para la supervivencia del recién nacido y el niño pequeño.

La crianza con amor y respeto forma adultos capaces de establecer relaciones seguras y libres.

Porteando las tradiciones

Ange_arenass — Mon, 08 Oct 2012 14:24:07 +0000

Dentro de los mamíferos el ser humano es el que nace más prematuro. La bipedestación y el consiguiente aumento del volumen cerebral, mucho mayor al de otros animales, provocaron un verdadero reto y un salto evolutivo para la especie: parir una cría con una cabeza capaz de atravesar el canal del parto pero neurológicamente inmadura.
La hipótesis de Bostock, descrita en 1962, permite comprender la inmadurez del recién nacido humano al proponer que el periodo de gestación del homo sapiens debiera durar dieciocho meses, pues recién a los nueve meses de vida extrauterina se alcanza el desarrollo neurológico de los mamíferos superiores terrestres, caracterizado por la capacidad de movilizarse en sus cuatro extremidades, es decir, gatear.
Al nacer, el “feto en gestación externa” es completamente dependiente del calor, protección y alimento otorgados por su madre (o cuidador principal). La lactancia sería una especie de placenta que proporciona la nutrición permanente y estar en brazos, el vientre materno cuyos movimientos continuos favorecen la maduración neuronal.
Estar acunado es la posición más conocida y confortable para el lactante. El contacto piel a piel contribuye al establecimiento de un vínculo madre-hijo estrecho y disminuye la ansiedad del niño pues sus necesidades son prontamente satisfechas. Lo anterior, garantiza su crecimiento sano y feliz.
Muchas culturas desde tiempos inmemoriales han utilizado el porteo, o arte ancestral de cargar a la cría, como un estilo de crianza que compatibiliza el cuidado de los hijos con los quehaceres del hogar, sin temor a “malacostumbrar”. Ofrece al niño la posibilidad de interactuar con su entorno desde la altura de su madre o cargador y con ello, aumentar sus experiencias de vida desde temprana edad.
Independiente de cómo decidamos cargar a nuestros hijos, en brazos o portabebés, (fular, mei tai, mochila, bandolera, entre otros) es fundamental que la posición sea ergonómica y permita el correcto desarrollo tanto a nivel vertebral como articular.
¿Cuál es esta posición ergonómica?
La Red Canguro (www.redcanguro.wordpress.com), asociación española por el fomento del uso de portabebés, recomienda la posición de ranita o en cuclillas. Se obtiene al colocar al bebé con las piernas flexionadas, las rodillas a un nivel ligeramente más alto que las nalgas y abiertas en un ángulo de aproximadamente 90°. La cabeza del fémur se coloca perfectamente dentro del hueco acetabular de la cadera y el peso del niño se distribuye sobre sus nalgas sin que tenga que soportarlo su espalda aún en formación.
La columna vertebral del bebé tiene naturalmente la forma de “C”, que posteriormente va madurando desde la cabeza hasta la cadera, adquiriendo las curvas en forma de doble “S” de la edad adulta.
La crianza en brazos no sólo es saludable para el niño, sino también para los padres. Algunos beneficios son:
• Seguridad y tranquilidad por responder oportunamente a las demandas del bebé.
• Estimular la lactancia materna.
• Autonomía para atender a otros hijos y realizar las labores de la casa al tener las manos libres.
• El portabebés no ocupa espacio y puede utilizarse cómodamente en el metro, micro o en lugares concurridos.
• Puede ser utilizado por ambos padres.

Con el propósito de normalizar respecto del uso del portabebés, Babywearing International nos convoca a celebrar la Semana Internacional de la Crianza en Brazos entre el 08 y el 14 de octubre del 2012. El lema “Porteando las tradiciones” es una invitación a seguir el instinto y disfrutar de lo natural.
En Chile, distintas actividades están programadas para difundir este tipo de crianza. Se las detallo a continuación:
Santiago: organización a cargo de Tienda Manzanita bebé, Crianza en Flor, Cachito de Luna y Portamor.
• Concurso fotográfico entre el 01 y el 14 de octubre.
• Sábado 13 de octubre, 12.00 horas: Flashmob canguro a la salida del metro Baquedano y a las 13.00 horas un picnic de familias canguras en el Parque Forestal.
Valparaíso: organización a cargo de Fular Kangura y Clan Madre en Armonía.
• Martes 09 de octubre, 12.00 horas: Taller de porteo al aire libre en Plaza Yungay.
• Jueves 11 de octubre, 16.30 horas: “Compartiendo nuestras vivencias de porteo” en el Emporio Putamadre ubicado en Almirante Montt n° 42.
• Sábado 13 de octubre, 12.30 horas: Picnic de familias canguras y tarde de porteo por los cerros de El Retiro, Quilpué.
• Domingo 14 de octubre, 12.00 horas: Picnic de familias canguras y a las 15.00 horas taller de porteo y sesión de fotos “Wawas felices & seguras”, Quinta Vergara, Viña del Mar.

Si estar en los brazos otorga al niño la seguridad emocional de ser atendido y aceptado incondicionalmente ¿Por qué privarnos de esta maravillosa experiencia?