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Fin de año, Navidad, Año Nuevo y en nosotros ya se siente esa cansancio habitual de cada mes de Diciembre, luego del esfuerzo puesto en nuestro trabajo en los últimos 12 meses. El cuerpo empieza a pedir un descanso y olvidarse un poco de las obligaciones laborales, pero es en esta época cuando uno nota que muchos chilenos cargan con el estrés, un mal de nuestros tiempos.

Ahora bien, es malo tener estrés?. No, de hecho necesitamos un cierto nivel de este para poder estar alertas frente a los peligros con los cuales no encontramos, siendo una reacción fisiológica natural de nuestro organismo. El problema es cuando los niveles de estrés superan cierto límite y nos dejan en presencia de una patología.

Sin embargo, este año el estrés no solo se ha manifestado producto de nuestro cansancio laboral. El terremoto del pasado 27 de febrero introdujo en muchas personas el estrés post-traumático. Hace unos días un estudio de la UNAB demostró que una de cada cinco personas en la Región Metropolitana y en la zona de la catástrofe sufre de este tipo de estrés.

Dentro de los resultados que encontraron los investigadores en este estudio se observa que el porcentaje de personas con estrés post traumático (EPT) en la Región Metropolitana llegó a niveles tan altos como en quienes están en la zona del epicentro. De esta manera el porcentaje de EPT en la capital llega a 21,4%, mientras que en el epicentro asciende a 22,9%.

Además los encuestados afectados señalaron sentir diversos síntomas que han perdurado en el tiempo. Entre ellos, un 41,3% vuelve a experimentar el temor ante los movimientos sísmicos; un 20,5% sufre trastorno por evitación (inhibición social e hipersensibilidad); agitación o ansiedad 24,4%; sintomatología de estrés post traumático 14,8%, y un 56,1% pensó que su vida o la de alguien cercano estaba en peligro.

El estudio concluyó que las personas más vulnerables al estrés post traumático son las de menor nivel socioeconómico y las que tenían problemas de salud mental previos. Son también agravantes para este cuadro siquiátrico, la pérdida de bienes como el hogar, fuente laboral y continuar experimentando réplicas.

Otro resultado interesante del estudio muestra que las mujeres son las que más se afectan frente a las réplicas, repitiéndose también los demás perfiles de personas que padecen estrés post traumático.

Es interesante ver como la salud mental de quienes debieron soportar esta tragedía se vio bastante deteriorada, por lo que se deberian hacer, bajo mi punto de vista, políticas de salud mental enfocadas en estas poblaciones. Como el estudio indica, los sintomas no son menores y el apoyo, en conjunto con un seguimiento, psicológico a mediano y largo plazo debiera ser prioritario para nuestras autoridades de salud.

Para la investigación se encuestaron a 2.108 personas, muestra representativa a nivel nacional. De ellos, 299 fueron del norte, 351 del Centro, 199 del Sur, 255 de la Región Metropolitana y 1004 de la zona del epicentro.

Fuente:
Noticias UNAB